Ежедневното почистване на зъби е основен навик за поддържане здравето на устната кухина. То предотвратява натрупването на зъбна плака – лепкава субстанция, пълна с бактерии, която води до кариеси, възпаления и лош дъх. Ако не бъде отстранявана редовно, тази плака се втвърдява и се превръща в зъбен камък – основен виновник за пародонтални заболявания. Освен това, редица изследвания доказват, че лошата устна хигиена може да повлияе негативно на сърдечно-съдовата система и дори на метаболитното здраве.
Правилното почистване на зъбите е свързано не само с естетиката и свежия дъх, но и с превенцията на заболявания. То трябва да се извършва поне два пъти дневно – сутрин и вечер, с подходяща четка и паста, съдържаща флуорид. Само така можем да осигурим ефективна защита срещу микробите и да се радваме на красива и здрава усмивка през целия живот!
Почистване на зъби – как да го правим правилно у дома?
Ефективното почистване на зъбите не се свежда само до бързо четкане. Необходимо е да се използва правилна техника, включваща кръгови движения, покриващи цялата повърхност на зъбите. Четкането трябва да продължава поне две минути, като е добре да се обръща внимание и на езика, където също се натрупват бактерии. Меката четка се препоръчва, за да се избегне увреждане на емайла и венците.
Освен четката и пастата, допълнителни средства също са важни за качествено почистване на зъби. Зъбният конец достига до местата между зъбите, където четката не успява, а водата за уста унищожава остатъчните бактерии и освежава дъха. За хора с апарати или по-големи междинни пространства са подходящи интердентални четки. Хигиената трябва да е съобразена и с индивидуалните нужди – при чувствителност или склонност към кървене, подходът може да е различен. Консултацията със стоматолог е винаги добър избор.
Почистване на зъби – защо професионалната грижа е също толкова важна?
Освен домашната хигиена, почистването на зъбите в зъболекарски кабинет е от решаващо значение за поддържане на дългосрочно орално здраве. Професионалното почистване премахва зъбния камък, който не може да бъде отстранен с обикновена четка.
Препоръчително е да се прави професионално почистване на зъби поне веднъж или два пъти годишно. Това не само осигурява по-чиста и по-красива усмивка, но и дава възможност на стоматолога да открие евентуални проблеми в ранен стадий – кариеси или пък гингивит. Ранната диагностика значително намалява нуждата от по-сложно лечение. Процедурата е бърза, безболезнена и изключително ефективна, а резултатът – дълготрайна свежест и здраве за вашата усмивка.
Независимо от възрастта, правилното почистване на зъби е навик, който трябва да бъде част от ежедневието ни. То е не само основна мярка за хигиена, но и ключ към цялостно здраве. Комбинацията от добра домашна грижа и редовни посещения при стоматолог е най-добрият начин да се избегнат проблеми и да се запази усмивката сияйна за дълги години. Инвестирайте няколко минути на ден в качествено четкане – зъбите ви ще ви се отблагодарят!
Почистване на зъби с природна грижа за здрави венци и свеж дъх
За пълноценна устна хигиена е важно не само механичното, но и вътрешното почистване на зъбите и венците чрез природна подкрепа. Все повече специалисти препоръчват натурални продукти като допълнение към ежедневната грижа. Особено подходящи са за хора с възпалени венци, пародонтални проблеми, лош дъх или сухота в устата.
Инсадент / Insadent® комбинира екстракт от Царевична коса с фолиева киселина, които заедно успокояват възпаленията, подобряват слюноотделянето и подпомагат естественото почистване на зъбите. Формулата е напълно безопасна, без странични ефекти и подходяща за дългосрочна употреба. Природното действие на продукта поддържа устната кухина здрава и защитена ежедневно.
Наличен в аптеките или може да бъде поръчан онлайн от електронен магазин MoMo – www.momo.bg.
Инсадент е продукт на фирма БОРОЛА, която е създадена през 1996 г.
БОРОЛА е символ на доверие, безкомпромисно качество и цялостна грижа за здравето на потребителите.
