Зъбната плака е основна причина за поява на кариес, лош дъх в устата, проблеми с венците и други смущения на денталното здраве. Дори появата на сериозни дентални проблеми като перикоронит (възпаление на венеца около растящ мъдрец) може да са провокирани от проблемната зъбна плака. Всички знаем, че тя може да предизвика проблеми. Знаем ли обаче на какво да разчитаме за успешно почистване на зъбна плака в домашни условия? Своевременното й премахване е важно, защото след 48-ия час на отлагането си зъбната плака се превръща в по-труден за почистване зъбен камък.
В тази статия ще представим именно най-ефективните домашни процедури за бързо почистване на зъбна плака. Ефектът им е доказан, но в повечето случаи – само временен. Затова ще представим и доказано ефективно природно средство, с което ефектът при премахване на зъбна плака в домашни условия ще бъде траен. Освен това то ще гарантира доброто здраве на устната кухина за дълъг период от време.
Почистване на зъбна плака в домашни условия
Най-общо зъбната плака се формира като съвкупност от обитаващите устната кухина бактерии, слюнката и остатъците от храната. Тя има гъста консистенция и полепва по зъбите и венците. Затова за почистване на зъбната плака в домашни условия трябва да се разчита на набор от диетични, механични и антибактериални методи.
Като достатъчно ефективни, специалистите препоръчват:
- ограничаване приема на сладки храни за намаляване формирането на плака
- редовно четкане на зъбите – сутрин и вечер и по възможност след всяко хранене. Редовното механично почистване на зъбната плака с четка е основно средство в домашни условия
- допълнително ползване на интердентални четки или конец за зъби за достигане на трудно достъпните места между зъбите и покрай венеца
- някои специалисти препоръчват преди четкане на зъбите да се направи няколкоминутно жабурене със зехтин или слаб ябълков оцет. Те размекват зъбната плака и улесняват последващото й почистване с четката за зъби
- като универсален метод за почистване на зъбна плака в домашни условия се ползва и содата за хляб. Потапянето на четката в сода преди да се премине към четкане на зъбите също улеснява премахването на зъбната плака
За траен ефект след почистване на зъбна плака в домашни условия
Премахването на зъбна плака в домашни условия само по себе си няма траен ефект, ако не се вземат допълнителни мерки за борба с бактериите. За целта може да се разчита на още един природен продукт за дълготрайно подобряване състоянието на устната кухина.
Това е Инсадент / Insadent® с включените в състава му фолиева киселина и екстракт от царевична коса. Те имат противовъзпалително действие за подобряване състоянието на венците и регенериращ ефект за възстановяване на денталните тъкани от щетите, нанесени от бактериите в зъбната плака. Това действие превръща Инсадент в първи избор при лечение на пародонтит и гингивит, както и при хора, които търсят траен ефект след почистване на зъбната плака.
